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有的网赚人是做短***的，有的是做电商的、有的是做微商的、有的是做直播的、有的是做社群营销的等等，只要做类似这一种事情的都称之为网赚人。
我呢，我是运营网圈部落博客，是做SEO优化来赢利的，每天的韶光便是在冰冷的电脑面前去事情，而且一坐便是十几个小时，非常的呆板无聊，要不是为了那一点钱，我电脑都不想去碰一下，看都不想看了，现在都有点后悔去从事这一个行业。
网赚人长期坐在电脑面前，可能就会导致身体涌现各种各样的问题，比如：眼部疾病、脊椎病等等这一些职业病的涌现，我们在网上面常常的听说过某某IT职员猝去世的，以是身体康健是非常主要的，不然你去赚更加多的钱也是没有用的。
（图片来自网络侵删）
下面我分享一下网赚人怎么保持康健身体的方法
1、坐姿
我们事情的韶光面会电脑每天永劫光去坐着，不动的话是行不通的这推举你每隔一个小时去动一下，可以去动动脖子，跳跳、蹲下等等都可以。
推举大家安装一个定时提醒器，这样每到一个小时，就去运动一下。
2、磨炼
每天不要每天想着你那台电脑，想着你要做项目赚多少钱，多花点韶光在磨炼上面去，你可以去跑跑步、打打球等等户外的活动。
3、就寝
每天保持8个小时以上的睡觉韶光，睡前最好不要看太久的手机，对眼睛不好，对身体危害也非常的大。
4、补充营养
吃好喝好，不要为了创业省钱，吃不好喝也不好，钱不是省出来的，是赚出来的，只有康健的身体才能够赚更加多的钱。
5、找个女朋友
网赚人太宅了，多出去走走，打仗不同的人，可以参加一些交友活动，找个女朋友，谈一场甜蜜的恋爱。
好的习气就从本日开始立时行动起来吧。
本文章来源于：本文章来源于：网圈部落 gmgmu.com
标签：康健
